Готовим ножки к коротким юбкам!
Начинается пора спортивных залов, бассейнов, соляриев и процедур, связанных с восстановлением тела после зимней спячки.
В качестве ежедневной профилактической процедуры рекомендуем использовать обычный мыльный массаж.
Вам потребуется:
1. Оливковое мыло с антицеллюлитными добавками ( кофе, корица, зеленый чай или лимон). - 249 рублей.
2. Жесткая шерстяная кесе 349 рублей или жесткая мочалка из сизаля - 199 рублей.
3. Горячий душ или ванна)))
4. Любой крем для тела и несколько капель эфирного масла апельсина или бергамота.
Принимая душ, намыльте массажную рукавицу или любой другой массажер вашим любимым оливковым мылом. Интенсивно массируйте проблемные зоны. На каждую ногу потраться около 4-6 минут. Сильно не усердствуйте, пусть появится покраснение. Старайтесь массировать снизу вверх, как бы моделируя форму бедер и ягодиц.
!!! Имейте ввиду, что делая такой массаж, вы одновременно сжигаете немало калорий.
После душа продолжите легкий массаж с кремом, обогащенным эфирным маслом. Ежедневный душ может заменить Вам дорогостоящие процедуры.
Комментарии
Отправить комментарий