Точечный массаж стоп

Давно я не писала в своем блоге. Просто была занята открытием нового СПА Клуба Берега. Подготовка к открытию идет полным ходом и в конце октября уже можно будет посетить клуб не только на экскурсию по стройке, но и насладиться полноценным СПА отдыхом. А пока я занялась изучением массажных техник. Я не специалист, но люблю посетить СПа салоны и массажные центры. И почему бы не изучить хотя бы немного то, что приносит удовольствие. А заодно более грамотно выбирать услуги.

Начну с точечного массажа стоп. Этот массаж есть в каждой стране, в каждой школе массажа. Где-то его выполняют с помощью только рук. Где-то применяют палочки для фут массажа ( Тайланд). В любом случае, это одна из методик, когда воздействуя на точки только ступней, происходит оздоровление всего организма.

Точечный массаж стоп очень полезен. За счет массирования активных точек стопы оказывается мощный оздоровительный эффект на весь организм в целом.

Стопа – это своеобразная карта организма, каждый орган имеет свою рефлексогенную зону с активными точками. Проводя точечный массаж стопы мы лечим весь организм в целом. Важно, чтобы подошва не имела потертостей, мозолей, натоптышей – это свидетельствует о здоровье всех систем организма.

Точечный массаж еще называют СУ-ДЖОК. Су в переводе с корейского означает рука, джок- нога. Сегодня я напишу только о точечном массаже ног. Среди частей тела стопа находится на втором месте после кисти по степени подобия телу по строению. Все тонкости проведения массажа - это дело специалистов. В данной технике настолько много нюансов, что знать их обычному человеку не представляется возможным. Приведу только картинки, где показывается какие точки на стопе соответствуют частям тела. 

Если вы хотите провести самомассаж ступней или сделать массаж любимому человеку, то вы можете использовать данные схемы, воздействуя на нужные точки. Ну а лучше всего просто массировать всю поверхность ступней мягкими массажными движениями. Так происходит воздействие на весь организм.

Чем можно массировать ступни:

1. Руками с использованием масел или кремов.

2. Горячими или холодными камнями.

3. Семенами растений ( семечки абрикосов, персиков и т.П.)

4. Специальными палочками для массажа ( тайские, бамбуковые, поллынные)

5. Мешочки с травами или мелкими семенами ( гречиха, лен, рис и пр)

Используйте свою фантазию. Не переусердствуйте. Путь профессиональным массажем занимаются мастера, а для вас важно доставить удовольствие себе и вашему любимому человеку.

Создайте атмосферу, сделайте ванночку для ног с солью и эфирными маслами и будте здоровы.